≈диный центр дистанционного образовани€. Ёкономика и развитие предпри€ти€

«аочное дистанционное образование с получением государственного диплома через Internet
 арта сайта |  онтакты | √лавна€ |
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ак самомассаж действует на организм  
 ак делать самомассаж  
јбсолютные противопоказани€ самомассажа  
—оциальные функции спорта  
Ёвристически-достиженческа€ функци€  
 оммуникативна€ функци€  
ќсновные направлени€ в развитии спортивного движени€  
Ћична€ гигиена и закаливание  
√игиенические основы закаливани€  
«акаливание воздухом  
ќпорно-двигательный аппарат  
ƒва вида мышечной ткани  
Ќервные св€зи в мышцах  
ѕедагогические основы профессионально-прикладной физической подготовки  
ѕсихофизиологическа€ характеристика интеллектуальной де€тельности  
—редства физической культуры дл€ оптимизации работоспособности  
”чебные и самосто€тельные зан€ти€ по физической культуре  
‘изическа€ культура в стране и обществе  
—пециальна€ физическа€ подготовка  
—портивные игры  
’арактеристика футбола как игрового вида спорта  
Ќарушени€ и недисциплинированное поведение игроков  
‘утбол в мире  
’арактеристика системы подготовки спортсменов  
Ћична€ гигиена и закаливание  
√игиена одежды и обуви  
√игиенические основы закаливани€  
«акаливание  
ѕравила соревнований - общие положени€  
ќрганизаци€ соревнований  
ћедицинский контроль  
—понсорство и реклама  
¬иды лыжного спорта и их характеристика  
—трельба  
ћассаж и физическое совершенствование человека  
—уществует три основных типа спортивного массажа  
ћетоды закаливани€ организма и поддержание здорового образа жизни  
ѕодробнее о закаливании  
ћеждународное спортивное студенческое движение  
»стори€ международного спортивного студенческого движени€  
—овременное состо€ние международного спортивного студенческого движени€  
¬иды лыжного спорта и их характеристика  
–азновидности лыжных видов спорта  
Ћыжное двоеборье  
ѕрыжки с трамплина  
√орнолыжный спорт  
‘ристайл  
—ноубординг  
Ѕиатлон  
‘армакологические средства профилактики  
ѕротивогипоксические средства  
ѕрепараты, вли€ющие на энергетические и метаболические процессы  
ѕрепараты, примен€емые при болевом печеночном синдроме  
“ранквилизаторы и седативные средства  
ѕрепараты, примен€емые при расстройствах пищеварени€  
ѕрепараты, примен€емые при солнечных ожогах  
ѕротивогрибковые препараты  
ќсновы здорового образа жизни студента  
ќптимальный двигательный режим  
ќснова здорового образа жизни студента  
”слови€ жизни  
„то же такое здоровый образ жизни?  
–ассмотрим более подробно некоторые факторы здорового образа жизни  
–оль физической культуры и спорта в обеспечении здоровь€  
—порт бывает полезнее химиотерапии  
 репкие ноги - здоровое сердце  
—амомассаж и его вли€ние на организм человека  
—портивные единоборства и их характеристика  
Ѕоевые единоборства  
—порт, его роль и организаци€ в обществе  
√идроаэробика  
’арактеристика волейбола как игрового вида спорта  
«акаливание  
Ћична€ гигиена и закаливание  
«акаливание воздухом  
«акаливание водой  
—оциальные функции спорта  
—пецифические спортивные отношени€  
Ћыжный спорт  
Ћыжные гонки  
Ћыжное двоеборье  
√орнолыжный спорт  
ћетоды закаливани€ организма и поддержание здорового образа жизни  
ќсновные принципы закаливани€  
—амые распространенные методы закаливани€  
«акаливание водой  
 
 
 
 
 
 
 

ќ–√јЌ»«ј÷»я ѕ–ќ»«¬ќƒ—“¬ј Ќј ѕ–≈ƒѕ–»я“»»

ѕартнеры сайта

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 Ёј при прин€тии ”–

 
 
 
 
 
 
 
 

Ёкономика машиностроительного предпри€ти€

 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

ѕрепараты, вли€ющие на энергетические и метаболические процессы

÷ернилтон - содержит микроэлементы и витамины, обладает общеукрепл€ющим эффектом, повышает устойчивость организма к инфекци€м и воспалени€м. ѕоказани€: частые рецидивы простудных заболеваний, воспалительные процессы (бронхиты, простатиты, уретриты, и др.). ѕримен€етс€ как профилактическое средство, а также при смене временного по€са. ƒоза: по 2-4 таблетки в день.
ѕикамилон - представл€ет собой производное никотиновой и у-аминомасл€ной кислот. —нимает психоэмоциональную возбудимость, ощущение усталости, повышает уверенность в себе, улучшает настроение, создает ощущение "€сной головы", вызывает охота тренироватьс€, обладает антистрессорным действием, купирует предстартовый стресс, ускор€ет процессы восстановлени€, улучшает сон. ƒоза: по 1.-2 таблетки 2 раза в день.
јспаркам - содержит калий аспарагинат. магний аспарагинат. ”стран€ет электролитный дисбаланс в организме, способствует проникновению ионов кали€ и магни€ во внутриклеточное пространство, обладает противоарит-мическим свойством, понижа€ возбудимость миокарда. ѕримен€етс€ дл€ профилактики переутомлени€ (перенапр€жени€), при сгонке веса, при тренировке в жарком климате. ƒоза: по 1-2 таблетки 3 раза в день.
Ќоотропил - улучшает метаболизм мозговых клеток. ѕримен€ют дл€ сн€ти€ утомлени€, после сотр€сений (у боксеров, бобслеистоь, саночников и др.). ƒоза: по 1 капсуле 3 раза в день (курс 10-12 дней).
янтарна€ кислота - улучшает обменные процессы. ƒоза: по 1-2 таблетки после тренировочного зан€ти€.
—афинор - примен€етс€ в период интенсивных нагрузок, при утомлении, изменени€х в Ё √. ƒоза: по 1 таблетке 3 раза в день (курс 10-15 дней).
 арнитин хлорид - анаболическое средство негормональной природы. —пособствует улучшению аппетита, увеличению массы тела, нормализации основного обмена. ѕоказани€: заболевани€ и состо€ни€, сопровождающиес€ понижением аппетита, уменьшением массы тела, физическое истощение, травматическа€ энцефалопати€. ƒоза: 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день.
 обамамид - €вл€етс€ природной коферментной формой витамина Bia, определ€ющей его активность в различных метаболических процессах; необходим дл€ многих ферментных реакций, обеспечивающих жизнеде€тельность организма, играет большую образ в усвоении и биосинтезе белка, обмене аминокислот, углеводов и ли-пидов, а также целом р€де других процессов. ѕоказани€: анеми€, заболевани€ периферической нервной системы, астенические состо€ни€ и др. ƒоза: по 1 таблетке 3-4 раза в день. „асто кобамамид примен€ют сообща с карни-тином, запива€ кип€ченой водой с холосасом (или раствором шиповника с витамином —).
Ѕенфотиамин - по фармакологическим свойствам близок к тиамину и кокарбоксилазе. ѕоказани€:
гиповитаминоз группы ¬, астеноневротический синдром, вегетососудиста€ дистони€, заболевани€ печени, изменени€ на Ё √ (нарушение репол€ризации и др.). ƒоза: по 1 таблетке 3 раза в день после еды.
‘осфаден - примен€етс€ при перенапр€жении сердца. ƒоза: до 100 мг в сутки в течение 7-10 дней в сочетании с рибоксином. ѕри передозировке зачастую возникает "забитость" мышц. ¬ этом случае необходимо уменьшить дозу, совершить гипертермическую ванну и массаж на ночь.
 омпламин - усиливает кровоток в капилл€рах, в результате чего улучшаетс€ снабжение тканей кислородом; ускор€ет окислительные процессы в ткан€х. ѕоказани€: травматические повреждени€ мозга (сотр€сение, ушибы), мигрени, "забитость" мышц, аноксии тканей. ƒоза:1 драже 2-3 раза в день.
ѕантокрин - жидкий спиртовой экстракт из пантов марала, изюбра и п€тнистого олен€. ѕримен€етс€ в качестве тонизирующего средства при переутомлении, неврастении, астенических состо€ни€х, слабости сердечной мышцы, гипотонии. ƒоза: по 30-40 капель до еды 2-3 раза в день или подкожно 1 мл в день (курс 10-12 дней). ѕри повышенном јƒ пантокрин использовать нельз€.
–ибоксин (инозие-ф) - принимает непосредственное участие в обмене глюкозы, активизирует энзимы пи-ровиноградной кислоты, что обеспечивает типичный ход дыхани€; усиливает результат действи€ оротата кали€, особенно при тренировке на выносливость. ѕоказани€: острое и хроническое перенапр€жение сердца, веро€тность возникновени€ болевого печеночного синдрома, ломание правил сердечного ритма, интенсивные тренировки и т. д. ƒоза: по 1 таблетке 4-6 раз в день, в зависимости от вида спорта и веса спортсмена (курс 10-20 дней).
јденозинтрифосфорна€ кислота - образуетс€ при реакци€х окислени€ и в процессе гликолити-ческого расщеплени€ углеводов. ќсобенно важное значимость имеет дл€ сократительной де€тельности скелетных и сердечной мышц. ѕод вли€ниемј“‘ усиливаетс€ коронарное и мозговое кровообращение. ƒоза: внутримышечно по 1 мл 1-процентного раствора каждый день (курс 20 инъекций).
 али€ оротат - оказывает антидистрофическое действие, вследствие этого может назначатьс€ с профилактической целью при больших физических нагрузках. ѕоказани€: острое и хроническое перенапр€жение сердца, болевой печеночный синдром, заболевани€ печени и желчных путей, нарушени€ сердечного ритма. ƒоза: 0,5 г 2-3 раза в день. ѕри длительном применении отмечаютс€ аллергические реакции.
 окарбоксилаза - участвует в регулировании углеводного обмена, уменьшает ацидоз, нормализует темп сердечных сокращений. ѕоказани€: перенапр€жение миокарда после больших физических нагрузок, нарушени€ сердечного ритма, недостаточность коронарного кровообращени€. ƒоза: внутримышечно по 0,05-0,1 г ежедневно (обычно совместно с ј“‘), при перенапр€жении сердца - 0,1-1 г.  урс - 10-15 дней.
ѕанангин - действие его основано на способности проводить ионы кали€ и магни€ внутриклеточно и тем самым устран€ть их дефицит. ѕримен€етс€ при нарушени€х ритма сердца, синдроме перенапр€жени€ миокарда. ƒоза: по 1 драже 2-3 раза в день (курс 10-15 дней).
√лютаминова€ кислота -участвует в реакци€х обмена (переаминировани€), в окислительных процессах в клетках мозга, повышает устойчивость организма к гипоксии, оказывает благопри€тное действие на восстановительные процессы при физических нагрузках, улучшает работу сердца. ѕоказани€: большие физические и психические нагрузки. ƒоза: по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды (курс 10-15 дней).
јминалон (гаммалон) - принимает участие в обменных процессах головного мозга. ѕоказани€: перенесенные черепно-мозговые травмы, головные боли, бессонница, головокружение, св€занные с повышенным јƒ. ƒоза: по 1-2 таблетки 3-4 раза в день.  урс при травмах 200-300 таблеток. — целью восстановлени€ работоспособности доза уменьшаетс€ до 2-3 таблеток в день (курс 10-15 дней).
 альци€ глицерофосфат - вли€ет на обмен веществ, усилива€ аналобические процессы. ѕоказани€: интенсивные тренировочные нагрузки, перетренированность, восстановление после больших физических нагрузок, переутомление, истощение нервной системы. ƒоза: по 0,1- 0,3 г 2-3 раза в день (часто в сочетании с препаратами железа).
‘ерроплекс - включает аскорбиновую кислоту, сульфат железа. ѕоказани€: интенсивные тренировки, анемии и др. ƒоза: по 2 драже 3 раза в день после еды.
Ћипоцеребрин - содержит фосфорно-липидные вещества, извлеченные из мозговой ткани крупного рогатого скота. ѕримен€етс€ во врем€ интенсивной тренировки и соревнований, при перетренировке, переутомлении, упадке сил, малокровии, гипотонии. ƒоза: по 1 таблетке 3 раза в день (курс 10-15 дней).
‘осфрен - примен€етс€ при переутомлении, малокровии, неврастении, во врем€ тренировок в горах. ƒоза: по 1-2 таблетки 2 раза в день (курс 2 недели).
‘итин - содержит фосфор и мешанина кальциевых и магниевых солей различных инозитфосфорных кислот, 36 % органически св€занной фосфорной кислоты. ѕримен€етс€ во врем€ интенсивных тренировок и соревнований, при перетренировке, функциональных расстройствах нервной системы, сосудистой гипотонии, малокровии. ƒоза: 0,25-0,5 г в день (курс 10-15 дней).


‘ристайл —ноубординг Ѕиатлон ‘армакологические средства профилактики  ѕротивогипоксические средства ѕрепараты, примен€емые при болевом печеночном синдроме “ранквилизаторы и седативные средства ѕрепараты, примен€емые при расстройствах пищеварени€ ѕрепараты, примен€емые при солнечных ожогах ѕротивогрибковые препараты 

{LTS}

ѕартнеры сайта
 
–еклама:

–ассылки Subscribe.Ru
—овременное образование
ѕодписатьс€ письмом


Ќовости:


Ќачинаетс€ набор на курсы повышени€ квалификации!
подробнее   >>>
 

ѕриглашаем прин€ть участие в конференци€х!
подробнее   >>>
 

ѕоздравл€ем с ƒнем науки!
ѕоздравл€ем с ƒнем науки!
подробнее   >>>
 

ѕроводитс€ набор на дистанционные курсы повышени€ квалификации '»нформатизаци€ образовательного процесса. Ёлектронное обучение'
подробнее   >>>
 

ѕроводитс€ набор на дистанционные курсы повышени€ квалификации '»нформатизаци€ образовательного процесса. Ёлектронное обучение' ѕриглашаютс€ преподаватели и сотрудники образовательных учреждений
подробнее   >>>
 

»Ќ—“»“”“ ћ≈Ќ≈ƒ∆ћ≈Ќ“ј, Ё ќЌќћ» » » »ЌЌќ¬ј÷»… проводит набор студентов на 2014-2015 учебный год
подробнее   >>>
 

јвтономна€ некоммерческа€ организаци€ высшего профессионального образовани€ »Ќ—“»“”“ ћ≈Ќ≈ƒ∆ћ≈Ќ“ј, Ё ќЌќћ» » » »ЌЌќ¬ј÷»… проводит набор студентов на 2014-2015 учебный год
подробнее   >>>
 


все новости...