≈диный центр дистанционного образовани€. Ёкономика и развитие предпри€ти€

«аочное дистанционное образование с получением государственного диплома через Internet
 арта сайта |  онтакты | √лавна€ |
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ак самомассаж действует на организм  
 ак делать самомассаж  
јбсолютные противопоказани€ самомассажа  
—оциальные функции спорта  
Ёвристически-достиженческа€ функци€  
 оммуникативна€ функци€  
ќсновные направлени€ в развитии спортивного движени€  
Ћична€ гигиена и закаливание  
√игиенические основы закаливани€  
«акаливание воздухом  
ќпорно-двигательный аппарат  
ƒва вида мышечной ткани  
Ќервные св€зи в мышцах  
ѕедагогические основы профессионально-прикладной физической подготовки  
ѕсихофизиологическа€ характеристика интеллектуальной де€тельности  
—редства физической культуры дл€ оптимизации работоспособности  
”чебные и самосто€тельные зан€ти€ по физической культуре  
‘изическа€ культура в стране и обществе  
—пециальна€ физическа€ подготовка  
—портивные игры  
’арактеристика футбола как игрового вида спорта  
Ќарушени€ и недисциплинированное поведение игроков  
‘утбол в мире  
’арактеристика системы подготовки спортсменов  
Ћична€ гигиена и закаливание  
√игиена одежды и обуви  
√игиенические основы закаливани€  
«акаливание  
ѕравила соревнований - общие положени€  
ќрганизаци€ соревнований  
ћедицинский контроль  
—понсорство и реклама  
¬иды лыжного спорта и их характеристика  
—трельба  
ћассаж и физическое совершенствование человека  
—уществует три основных типа спортивного массажа  
ћетоды закаливани€ организма и поддержание здорового образа жизни  
ѕодробнее о закаливании  
ћеждународное спортивное студенческое движение  
»стори€ международного спортивного студенческого движени€  
—овременное состо€ние международного спортивного студенческого движени€  
¬иды лыжного спорта и их характеристика  
–азновидности лыжных видов спорта  
Ћыжное двоеборье  
ѕрыжки с трамплина  
√орнолыжный спорт  
‘ристайл  
—ноубординг  
Ѕиатлон  
‘армакологические средства профилактики  
ѕротивогипоксические средства  
ѕрепараты, вли€ющие на энергетические и метаболические процессы  
ѕрепараты, примен€емые при болевом печеночном синдроме  
“ранквилизаторы и седативные средства  
ѕрепараты, примен€емые при расстройствах пищеварени€  
ѕрепараты, примен€емые при солнечных ожогах  
ѕротивогрибковые препараты  
ќсновы здорового образа жизни студента  
ќптимальный двигательный режим  
ќснова здорового образа жизни студента  
”слови€ жизни  
„то же такое здоровый образ жизни?  
–ассмотрим более подробно некоторые факторы здорового образа жизни  
–оль физической культуры и спорта в обеспечении здоровь€  
—порт бывает полезнее химиотерапии  
 репкие ноги - здоровое сердце  
—амомассаж и его вли€ние на организм человека  
—портивные единоборства и их характеристика  
Ѕоевые единоборства  
—порт, его роль и организаци€ в обществе  
√идроаэробика  
’арактеристика волейбола как игрового вида спорта  
«акаливание  
Ћична€ гигиена и закаливание  
«акаливание воздухом  
«акаливание водой  
—оциальные функции спорта  
—пецифические спортивные отношени€  
Ћыжный спорт  
Ћыжные гонки  
Ћыжное двоеборье  
√орнолыжный спорт  
ћетоды закаливани€ организма и поддержание здорового образа жизни  
ќсновные принципы закаливани€  
—амые распространенные методы закаливани€  
«акаливание водой  
 
 
 
 
 
 
 

ќ–√јЌ»«ј÷»я ѕ–ќ»«¬ќƒ—“¬ј Ќј ѕ–≈ƒѕ–»я“»»

ѕартнеры сайта
 омпани€ инком недвижимость отзывы сотрудников - правда о работодателе.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 Ёј при прин€тии ”–

 
 
 
 
 
 
 
 

Ёкономика машиностроительного предпри€ти€

 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

—трельба

—трельба - важный компонент биатлона, и ее значимость в конечном результате соревнований весьма ощутима. ¬ биатлоне стрельба ведетс€ после выполнени€ большой по объему и интенсивности нагрузки, на фоне значительного утомлени€. ¬се эти факторы в какой-то мере накладывают свой отпечаток на выполнение стрелковых упражнений, однако общие закономерности техники производства меткого выстрела остаютс€ одинаковыми как дл€ спортивной стрельбы, так и дл€ биатлона. ћеткость стрельбы зависит от правильного выполнени€ ее элементов: изготовки, прицеливани€, задержки дыхани€ и спуска курка.
¬) ѕрыжки на лыжах с трамплина
ѕрыжки провод€тс€ на специальных сооружени€х - трамплинах, которые имеют различную расчетную дальность прыжка (мощность), от нескольких до 100 и более метров. —портивный результат по прыжкам определ€етс€ за дальность прыжка (в метрах) и технику его выполнени€ (в баллах); метры перевод€тс€ по специальной таблице в очки, к ним плюсуютс€ баллы за технику, и победитель определ€етс€ по наибольшей сумме очков.
–одиной прыжков €вл€етс€ горна€ провинци€ Ќорвегии “елемарк.
¬ –оссии прыжки на лыжах получили развитие в петербургском лыжном клубе Ђѕол€рна€ звездаї.
–ассматрива€ технику прыжка, следует отметить, что даже сильнейшие прыгуны выполн€ют отдельные элементы техники прыжка сугубо индивидуально, стрем€сь найти выгодную позу максимального использовани€ аэродинамических сил дл€ достижени€ наибольшей длины прыжка.
√) Ћыжное двоеборье
Ћыжное двоеборье представл€ет собой соревнование по прыжкам с трамплина мощностью 90м и по лыжным гонкам на дистанции до 15км. —умма показателей, полученных по каждому виду соревнований, дает результат по двоеборью. —ледовательно, вс€ теори€, методика и практика гонок и прыжков целиком переноситс€ в систему подготовки двоеборца, но тренировочный процесс строитс€ так, чтобы было обеспечено рациональное сочетание этих двух видов.
ƒвоеборье как отдельный вид спорта сформировалось на основе уже сложившихс€ двух видов спорта - гонок и прыжков. «ародилось оно в Ќорвегии.
“ренировка в двоеборье €вл€етс€ сложным процессом комплексного совершенствовани€ различных по своему характеру и направленности двигательных качеств и навыков. ≈сли в гоночном разделе подготовки основной задачей €вл€етс€ развитие высокого уровн€ специальной выносливости, то в прыжковом разделе тренировочные зан€ти€ направлены на совершенствование координационных действий, происход€щих в экстремальных услови€х.
Ћыжное двоеборье сочетает в себе два различных вида спорта, воздействие которых на организм различно. ѕоэтому в двоеборье спортсменам предъ€вл€ютс€ особо серьезные требовани€ на прот€жении круглогодичной тренировки.
ƒ) √орнолыжный спорт
√орнолыжный спорт включает в себ€ три вида лыжного спорта: слалом, слалом-гигант и скоростной спуск.  аждый из них представл€ет собой спуск на скорость по размеченной на горных склонах дистанции с об€зательным преодолением искусственных преп€тствий в виде ворот, обозначенных флагами.  роме этих трех отдельных видов горнолыжного спорта провод€тс€ соревновани€ по горному двоеборью (слалом и скоростной спуск, слалом и слалом-гигант), троеборью, а также по спуску на скорость, где с помощью электронных приборов фиксируетс€ максимальна€ скорость во врем€ прохождени€ мерного отрезка, расположенного в нижней части дистанции.
ќсновоположником современного горнолыжного спорта по праву считают австрийского альпиниста ћ. «дарского.


ѕравила соревнований - общие положени€ ќрганизаци€ соревнований ћедицинский контроль —понсорство и реклама ¬иды лыжного спорта и их характеристика ћассаж и физическое совершенствование человека —уществует три основных типа спортивного массажа ћетоды закаливани€ организма и поддержание здорового образа жизни ѕодробнее о закаливании ћеждународное спортивное студенческое движение 

{LTS}

ѕартнеры сайта
 
–еклама:

–ассылки Subscribe.Ru
—овременное образование
ѕодписатьс€ письмом


Ќовости:


Ќачинаетс€ набор на курсы повышени€ квалификации!
подробнее   >>>
 

ѕриглашаем прин€ть участие в конференци€х!
подробнее   >>>
 

ѕоздравл€ем с ƒнем науки!
ѕоздравл€ем с ƒнем науки!
подробнее   >>>
 

ѕроводитс€ набор на дистанционные курсы повышени€ квалификации '»нформатизаци€ образовательного процесса. Ёлектронное обучение'
подробнее   >>>
 

ѕроводитс€ набор на дистанционные курсы повышени€ квалификации '»нформатизаци€ образовательного процесса. Ёлектронное обучение' ѕриглашаютс€ преподаватели и сотрудники образовательных учреждений
подробнее   >>>
 

»Ќ—“»“”“ ћ≈Ќ≈ƒ∆ћ≈Ќ“ј, Ё ќЌќћ» » » »ЌЌќ¬ј÷»… проводит набор студентов на 2014-2015 учебный год
подробнее   >>>
 

јвтономна€ некоммерческа€ организаци€ высшего профессионального образовани€ »Ќ—“»“”“ ћ≈Ќ≈ƒ∆ћ≈Ќ“ј, Ё ќЌќћ» » » »ЌЌќ¬ј÷»… проводит набор студентов на 2014-2015 учебный год
подробнее   >>>
 


все новости...